Vida Saudável
Tudo o que você precisa saber para ter uma VIDA SAUDÁVEL!
quarta-feira, 6 de julho de 2011
Hidrate-se já!
Você pode contar com a água de coco para se hidratar, mas atente à quantidade. Por ser calórica, a bebida não pode ser consumida livremente.
Um copo pequeno (200 mL) apresenta 40 calorias. Consuma somente um coco por dia e beba muita água mineral.
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